Unsere Zeit ist hektisch, schnelllebig und sorgenvoll geworden. Viele Menschen vermissen Momente, in denen sie einfach mal den inneren Motor abschalten können, um Kräfte zu tanken und zur Ruhe zu kommen. Im Einzelsetting oder Gruppenkursen erlernen Sie, wie man aus innerer Unruhe oder Anspannung mittels Atemtraining und Entspannungsanleitung in der Kombination mit holografischem Klangbaden aus der Unruhe und Anspannung herausfinden kann.